Vegeguláš
  • Domov
  • Recepty
    • Hlavné jedlá >
      • Vegánske
      • Vegetariánske
    • Polievky
    • Nátierky
    • Celozrnné múčne
    • Dezerty a sladké
    • Nápoje
    • Bezlepkové
    • Kaše
  • Deti
    • Varíme s deťmi
    • Čítame s deťmi
    • Tvoríme s deťmi
    • Pestujeme s deťmi
    • Túlame sa s deťmi
  • Knihy
    • vegáni
    • vegetariáni
    • Deti a rodina
    • Nápoje
  • Spolupráca
  • Kontakt

vegánske

Kokos karí šošovica s broskyňami

1/23/2019

0 Comments

 
Máte radi sladko-slané kombinácie? Ja veľmi. Tu je jedna z mojich obľúbených:​
Picture
Potrebujeme:
130 g čiernej šošovice
4 polky broskyne
1 mrkva
kúsok čili papričky
1 šalotka
2 - 3 dl kokosovej smotany
šťava z limetky
rímska rasca
kurkuma
karí
bobkový list
soľ
čierne korenie

Postup:
Najskôr v slanej vode uvaríme šošovicu s bobkovým listom. Do hrnca nalejeme olej a rozohrejeme ho. Na olej nasypeme čerstvo namleté čierne korenie, rímsku rascu, karí, kurkumu a nasekanú čili papričku. Chvíľu smažíme, aby sme zvýraznili chuť a vôňu korenín. Do koreninového oleja potom pridáme nadrobno nasekanú šalotku. Opečieme dozlata a pridáme na tenké pásiky nakrájanú mrkvu. Minútku miešame a pridáme uvarenú šošovicu a na kocky nakrájanú broskyňu. Po ďalšej minúte zalejeme kokosovou smotanou. A už len minútu necháme prevrieť tak, aby mrkva nebola rozvarená, ale príjemne chrumkavá. Servírujeme s ryžou alebo ryžovými rezancami.

TIP: Broskyne môžete pokojne nahradiť ananásom, mangom, hruškou alebo marhuľou. 
Picture
0 Comments

    Archives

    May 2020
    April 2020
    March 2020
    July 2019
    June 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    November 2018
    October 2018
    May 2018
    February 2018
    June 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    October 2015

    Categories

    All

    RSS Feed

Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • Domov
  • Recepty
    • Hlavné jedlá >
      • Vegánske
      • Vegetariánske
    • Polievky
    • Nátierky
    • Celozrnné múčne
    • Dezerty a sladké
    • Nápoje
    • Bezlepkové
    • Kaše
  • Deti
    • Varíme s deťmi
    • Čítame s deťmi
    • Tvoríme s deťmi
    • Pestujeme s deťmi
    • Túlame sa s deťmi
  • Knihy
    • vegáni
    • vegetariáni
    • Deti a rodina
    • Nápoje
  • Spolupráca
  • Kontakt