Aj vegáni si pokojne môžu užívať Vianoce bez toho, aby im čokoľvek chýbalo. Dokonca aj typické vianočné koláčiky je možné upiecť vo vegánskej verzii. Ja som experimentovala a spravila vegánske, vanilkové rožky:
Vlašské orechy najemno namelieme a zmiešame s ostatnými surovinami. Namiesto vajíčka použijeme zmes sójovej múky a vody. Všetky ingrediencie poriadne vymiešame, kým nevznikne kompaktné cesto. Z neho potom odoberáme rovnaké kúsky a rukami tvarujeme rožky, ktoré ukladáme na plech. Rúru vyhrejeme na 180 stupňov a rožky dáme piecť do vyhriatej rúry. Dávame pozor, aby sa rožky nepripiekli, lebo by boli po vybratí príliš tvrdé. Upečené rožteky obalíme vo vanilkovom a práškovom cukre.
0 Comments
Tento rok ma lesnými, voňavými čučoriedkami zásobila moja drahá rodinka z Oravy. Mám ich v mrazničke a postupne vyberám na špeciálne príležitosti. Dnes mám pre vás jeden špeciálny čučoriedkový koláč: Potrebujeme:
Cesto: 200 - 300 g špaldovej múky, 2 dcl rastlinného mlieka, 1/4 kocky droždia, 1 dcl oleja, štipka soli, lyžica trstinového cukru, čerstvé alebo mrazené čučoriedky zmiešané s trstinovým cukrom Postup: Do misky nasypeme múku a do stredu urobíme jamku. Do nej nalejeme vlažné mlieko, do ktorého rozdrobíme droždie a prisypeme lyžicu trstinového cukru. Necháme rozpúšťať cca 15 minút a potom pridáme štipku soli a 1 dcl oleja. Vymiesime cesto, ktoré necháme asi polhodinu kysnúť na teplom mieste. Pripravíme si plech, ktorý vymastíme olejom. Dáme naň cesto a prstami ho porozťahujeme do okrúhleho tvaru. Na cesto nasypeme čučoriedky zmiešané s cukrom. Kysnutý koláč necháme asi 15 minút na teplom mieste prikrytý utierkou. Keď podrastie, dáme ho piecť do vyhriatej rúry na 180 stupňov. Receptom na vegánske medovníky som sa inšpirovala na blogu českej foodblogerky Lenky. Trošku som zmenila niektoré ingrediencie a výsledok ma milo prekvapil. Klamala by som, keby som tvrdila, že sú po upečení na nerozoznanie od tých klasických. Sú iné, chuťovo veľmi príjemné, konzistenciou skôr také keksíkové. Vyskúšajte si ich upiecť, moja malá pomocníčka hneď po upečení zjedla 8 kúskov, takže skúškou kvality prešli :) Potrebujeme:
400 g hladkej špaldovej múky 3 lyžice vanilkovej hrašky (plus 10 lyžíc vody, urobiť kašičku a vmiešať) 10 lyžíc javorového sirupu (alebo iného sirupu) 2 lyžice melasy 200 g rastlinného tuku (ja som dala kokosový olej) 1 lyžica perníkového korenia 1 lyžička jedlej sódy 1 lyžička mletej škorice Postup: Najskôr zmiešame tekuté suroviny – vo vode rozmiešanú hrašku spolu s javorovým sirupom a melasou. Potom ich vlejeme do sypkej zmesi a poriadne vymiešame. Cesto necháme niekoľko hodín postáť. Nebude úplne kompaktné, preto s ním treba manipulovať veľmi opatrne, pretože sa môže trhať. Je potrebné ho pri vaľkaní priebežne posypávať múkou. Keď sa nám ho podarí vyvaľkať na hrúbku cca 0,5 cm, povykrajujeme medovníky a dáme ich na plech. Pečieme ich vo vopred vyhriatej rúre pri 180. stupňoch. Ja som ich pred pečením ničím nepotierala, no ak ich chcete mať lesklé, foodblogerka Lenka radí: „Pro krásnou barvu perníčků je můžete před pečením potřít vodou smíchanou s kapkou kurkumy a oleje.“ |
Autor: Natália KuľkováArchives
April 2020
Categories |