Vegeguláš
  • Domov
  • Recepty
    • Hlavné jedlá >
      • Vegánske
      • Vegetariánske
    • Polievky
    • Nátierky
    • Celozrnné múčne
    • Dezerty a sladké
    • Nápoje
    • Bezlepkové
    • Kaše
  • Deti
    • Varíme s deťmi
    • Čítame s deťmi
    • Tvoríme s deťmi
    • Pestujeme s deťmi
    • Túlame sa s deťmi
  • Knihy
    • vegáni
    • vegetariáni
    • Deti a rodina
    • Nápoje
  • Spolupráca
  • Kontakt

celozrnné

Špaldový posúch s kyslou kapustou, karamelizovanou cibuľkou a údeným tofu

5/10/2016

0 Comments

 
Ak ste priaznivcam posúchov, pagáčov či pizza chlebov, tu je ďalšia inšpirácia, ktorú vám vrelo odporúčam. Dnešná kombinácia – sladká karamelizovaná cibuľka spolu & kyslá kapusta & údené tofu:
Picture
Potrebujeme:
Cesto: 250 - 300 g špaldovej múky, 1/4 kocky droždia, 2 dcl vlažnej vody, lyžička trstinového cukru, lyžička soli, 1dcl oleja

Navrch: šálka kyslej kapusty, 1 – 2 cibule, ½ údeného tofu, soľ, čierne korenie, lyžica trstinového cukru

Postup:
Do múky spravíme jamku a do nej nalejeme vlažnú vodu, do ktorej rozmrvíme droždie a posypeme lyžičkou cukru. Necháme asi 15 minút pracovať. Potom pridáme soľ a olej a vymiesime vláčne nelepivé cesto, ktoré necháme kysnúť  minimálne polhodinu na teplom mieste. Medzitým si domäkka udusíme prepláchnutú kyslú kapustu, ktorú posolíme a pokoreníme. Na väčšie kusy nakrájame cibuľu (pokojne môžete dať aj 2 kúsky) a dáme ju restovať na olej. Keď chytí zlatú farbu, pridáme lyžicu cukru, ktorý necháme skaramelizovať. Cibuľu miešame, kým nie je pekne sfarbená dohneda.
Z vykysnutého cesta rukami spravíme oválny posúch, na ktorý kladieme vychladnutú uvarenú kyslú kapustu, ktorú posypeme karamelizovanou cibuľkou a údeným tofu, ktoré sme jemne opiekli  na oleji. Necháme ešte asi 15 minút podkysnúť a posúch dáme piecť do vopred vyhriatej rúry na 180 stupňov.
0 Comments



Leave a Reply.

    Autor: Natália Kuľková

    Archives

    April 2020
    February 2020
    October 2019
    May 2019
    April 2019
    February 2018
    January 2018
    November 2016
    September 2016
    August 2016
    May 2016
    February 2016

    Categories

    All

    RSS Feed

Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • Domov
  • Recepty
    • Hlavné jedlá >
      • Vegánske
      • Vegetariánske
    • Polievky
    • Nátierky
    • Celozrnné múčne
    • Dezerty a sladké
    • Nápoje
    • Bezlepkové
    • Kaše
  • Deti
    • Varíme s deťmi
    • Čítame s deťmi
    • Tvoríme s deťmi
    • Pestujeme s deťmi
    • Túlame sa s deťmi
  • Knihy
    • vegáni
    • vegetariáni
    • Deti a rodina
    • Nápoje
  • Spolupráca
  • Kontakt